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　　生活提示
　　公眾可在線登記捐獻器官
　　□新華社記者胡浩
　　國家衛生和計劃生育委員會和中國紅十字會總會近日共同舉辦全國人體器官捐獻緬懷紀念暨宣傳普及活動，中國人體器官捐獻管理中心網站正式開通。
　　自2010年中國人體器官捐獻試點開展至2014年3月31日，全國已累計完成捐獻1611例，累計捐獻器官4382個，這表明4382餘名器官衰竭患者得到有效救治。中國紅十字總會常務副會長趙白鴿表示，儘管器官捐獻工作成績顯著，但僅是萬里長征邁出的第一步。她介紹，根據統計，我國每年約有30萬患者需要器官移植，而每年器官移植手術僅有1萬例左右，供需比約為1:30，而美國等西方發達國家的這一比例為1:3，我國面臨嚴重的器官短缺。
　　為解決器官短缺問題，2007年5月，國務院頒佈《人體器官移植條例》。2010年，原衛生部聯合中國紅十字會總會啟動了人體器官捐獻試點工作，科學公正、符合倫理的器官捐獻與移植體系在我國逐步建立。
　　趙白鴿說，目前，國家器官捐獻與移植相關的政策法規逐步完善，財政資金支持力度不斷加大，已成立的中國人體器官捐獻管理中心專門負責器官捐獻工作，器官捐獻工作逐步進入法制化、規範化的軌道。中國人體器官捐獻管理中心網正式開通後，公眾可通過中國人體器官捐獻管理中心網站進行器官捐獻志願登記。中國人體器官捐獻管理中心網是我國器官捐獻工作進展、器官捐獻相關知識、器官捐獻志願登記以及人體器官捐獻協調員資格查詢等信息的權威發佈網站，該網站將與全國各省、市、縣級登記管理機構及紅十字會網進行鏈接，方便公眾訪問或進行器官捐獻志願登記。
　　能量飲料應看成分謹慎喝
　　□梁紅舉
　　隨著氣溫不斷升高，飲料銷量隨之猛增，這其中也包括了號稱能夠迅速補水、增強動力的能量飲料。因能量飲料中添加的牛磺酸、咖啡因、維生素、礦物質、氨基酸等營養物質，對抗擊體力疲勞、提神醒腦具有一定的作用。但是，專家認為，消費者要謹慎飲用能量飲料，因為這些飲料很有可能會給身體帶來隱患。
　　專家介紹，能量飲料中添加的成分有一定的藥物作用，如牛磺酸能促進腦細胞的合成，能增強記憶力；一些運動飲料中含有鈉、鉀，可以補充人體因流汗而流失的鹽分。“但由於缺乏有效的行業監測標準，在功能性飲料的準入門檻、成分含量等方面都存在空白。”北京營養師協會理事、著名營養師熊苗認為，至少功能飲料並不適合所有年齡段的人。如正處於成長期的小孩、高血壓、胃病、肝病患者及孕婦就不宜飲用含咖啡因的飲料。
　　能量飲料的目的是短時間內提高機體興奮性和提供即時性的能量分子，所以配方中通常都要有咖啡因和磷酸肌酸等能容易快速供能的化合物。美國得克薩斯大學醫學院教授約翰·希金斯博士表示，咖啡因與能量飲料中的其他成分會導致心跳加速，血壓升高，心律不齊，還會幹擾人體正常鹽平衡。過量攝入咖啡因會損傷認知能力。
　　熊苗認為，長期大劑量攝入咖啡因能夠導致“咖啡因中毒”，包括上癮和神經過敏、易怒、焦慮、震顫、失眠和心悸等。對於糖尿病人等特殊人群來說則更要少喝。
　　能量飲料容易影響攝食和食物的消化吸收，造成營養不良。另外，有些也加了一些別的營養素，比如維生素，不僅有VC，還有B族。華南理工大學生物科學與工程研究中心彭志英教授認為，維生素B6和維生素B12都對人體有利，它進入人體和酶發生作用，但是這兩種維生素多了對人體也不利，他認為部分能量飲料誇大宣傳，也是導致消費者消費欲望下降的主要因素。
　　（原標題：生活提示）